秋号カタログ ラクラク健康レシピ紹介
2026年10月2日(金) 18:00
ミールタイムのカタログでは、「ラクラク健康レシピ」をご紹介しています。
旬の食材を取り入れながら、管理栄養士が考案しています。
毎日の食事に取り入れやすいレシピを掲載していますので、
献立に迷ったときにもぜひ参考にしてみてください♪
今回は、秋号カタログに掲載しているレシピの中から、
おすすめの2品をご紹介します!

一つ目は【にんじんとさつまいものナッツ和え】です♪
秋に旬を迎えるさつまいもを使った、彩り豊かな一品です。
にんじんとさつまいものやさしい甘みに、
ナッツの食感がアクセントになっています。
副菜として取り入れやすく、
いつもの食卓にもう一品加えたいときにもおすすめです♪

二つ目は【紫キャベツとサーモンのコールスロー】です♪
鮮やかな紫キャベツとサーモンを合わせた、見た目にも華やかな一品です。
紫色を活かした見た目は、ハロウィンの食卓にもぴったりです!
野菜のシャキシャキとした食感と、サーモンのうま味を楽しめます。
今回ご紹介したレシピは、どちらも秋号カタログに掲載されています。
栄養士が考案した「ラクラク健康レシピ」を、
ぜひカタログでチェックしてみてください!

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