不足しがちな栄養素に着目！パワーアップ食

意外と知られていないかもしれませんが、
現代人は栄養不足気味だといわれています。

栄養素が不足した状態が長く続いてしまうと
体には不調が生じてしまいます。
そのため、日常的に意識して栄養素を摂取して
健康でいることが大切です。

ミールタイムでは簡単に不足分の栄養素を補えるよう、
たんぱく質+1日に必要な摂取量の約半分※を摂れる
「パワーアップ食」をご用意しています。
※たんぱく質を除く

【食物繊維補給】
62-253　牛肉豆腐

エネルギー：572kcal
たんぱく質：24.5g
食物繊維：11.2g
塩分：1.7g

【カルシウム補給】
62-260　鶏肉のキーマカレー

エネルギー：505kcal
たんぱく質：24.6g
カルシウム：383mg
塩分：1.8g

【鉄補給】
62-268　ブリの照り焼き甘辛たれ

エネルギー：571kcal
たんぱく質：25.8g
鉄：7.3mg
塩分：1.9g

【マグネシウム補給】
62-271　酢鶏

エネルギー：574kcal
たんぱく質：24.3g
マグネシウム：196mg
塩分：1.9g

ご体調で気になる事やパワーアップ食についての質問など
是非、お気軽にミールタイム栄養士へご相談ください。

ご連絡をお待ちしております。

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